lunes, 30 de marzo de 2015

Planes para Semana Santa

Estamos en plena Semana Santa, se aproxima un “puente” de esos que tanto nos gustan, y… ¿qué planes tenéis?

Nosotros tenemos el plan perfecto, porque el Centro Comercial EL PASEO se encuentra en un lugar inigualable, El Puerto de Santa María. Estamos en una preciosa ciudad costera en la que el mar y los deportes náuticos tienen un especial protagonismo, y en la que además en esta semana, puedes disfrutar de la más tradicional Semana Santa y sus costumbres.


Para estos días de vacaciones (y los que vengan) te recomendamos que visites y sigas la fanpage de Turismo de El Puerto de Santa María.

miércoles, 25 de marzo de 2015

Ganadora Concurso #YoPASEOconPapá

Durante este mes de Marzo hemos celebrado nuestro concurso de Facebook #YoPASEOconPapá.

Deseábamos premiar los comentarios que nos realizarais, compartiendo qué le ibais a comprar a los papás por el Día del Padre, y en que tienda del nuestro Centro Comercial lo compraríais. Así, además conseguíamos aportar ideas a los más despistados.

Nuestra amiga ganadora ha sido Mari Carmen Ruiz, que propuso comprar por el Día del Padre una colonia en Carrefour. Aquí la veis con su premio de 100.-€ en compras en el Centro Comercial EL PASEO.


viernes, 20 de marzo de 2015

Tenemos LUDOTECA!!!! #YoPASEOymeDivierto

A partir de hoy, tenemos ludoteca para los mas pequeños, de 3 a 12 años, con diferentes actividades adaptadas a cada uno de los tramos de edad.

Aquí puedes consultar horarios y precios


Ganadora Concurso #YoPASEOconPapá

Estimados amigos, dadas las incidencias que ha sufrido nuestro concurso para el #DíadelPadre #YoPASEOconPapá, de las que todos habéis sido testigos (pues tenéis en nuestra página libertad para publicar), y siguiendo las bases de dicho concurso, hemos optado por sortear el premio entre todos los participantes que cumplían los requisitos.

Además, como ya algunos nos aconsejasteis, para que veáis que os tenemos en cuenta, hemos valorado que era la forma más limpia de resolverlo.

La agraciada, como podéis ver en la imagen, elegida por una herramienta on line aleatoriamente ha sido, Mari Carmen Ruiz


martes, 17 de marzo de 2015

#YoPASEO al sol y protegido!!! Recomendaciones

Es tiempo ya de comenzar a realizar actividades al aire libre y desde EL PASEO no podemos dejar de aconsejaros bien. Para ello y tratándose de un tema tan delicado para nuestra piel, nos hemos remitido a la web de SANITAS (www.sanitas.es)
En breve os indicaremos además qué protectores solares podéis encontrar en nuestro Centro Comercial.
PROTECCIÓN SOLAR (Información ofrecida por SANITAS)
Se denomina protectores solares o fotoprotectores a todos aquellos productos (cremas, lociones, leches, etc), que se aplican sobre la piel con el fin de protegerla de los efectos perjudiciales de las radiaciones solares ultravioleta A (UVA) y/o ultravioleta B (UVB). Esto es posible porque en su composición llevan unas sustancias denominadas filtros, capaces de frenar la acción de uno y/u otro tipo de radiación. El sol es el causante de las quemaduras del envejecimiento de la piel, arrugas manchas e incluso cáncer de piel.
La fotoprotección solar es fundamental para evitar lesiones cutáneas como quemaduras y con el paso del tiempo cáncer. Las radiaciones UVA, actúan oxidando la melanina (pigmento que da color a la piel) ya existente en la piel, provocando lo que se denomina "bronceado directo", que tiene la característica de desaparecer muy rápidamente.

Tipos de pieles
Las radiaciones UVB actúan sobre las células productoras de melanina (melanocitos), activando su producción y oxidándola, provocando el denominado "bronceado indirecto o duradero".
Piel clara: se broncea ligeramente y se quema habitualmente.
Piel oscura: siempre se broncea y no suele quemarse.
La piel clara es mucho más sensible al sol que la oscura.
La protección de un protector solar en particular depende de factores tales como:
- El tipo de piel de la persona.
- La cantidad aplicada de protector solar y la frecuencia de aplicación.
- Actividades realizadas durante la exposición al sol (por ejemplo, nadar lleva a la perdida del protector solar de la piel en menor tiempo).
- Cantidad de protector solar que la piel ha absorbido.

Clasificación de los fotoprotectores
Niveles de filtrado Índice de protección:
- Bajo de 2 a 6.
- Medio de 8 a 12.
- Alto de 15 a 25.
- Muy alto de 30 a 50.
- Ultra más de 50.
Hay que tener en cuenta que los índices de protección solar son siempre orientativos. Un fotoprotector con un FPS 12, bloqueará aproximadamente el 92% de los rayos solares indicados, con un índice FPS 20 el bloqueo será del 95%, con uno de FP
Se denomina protectores solares o fotoprotectores a todos aquellos productos (cremas, lociones, leches, etc), que se aplican sobre la piel con el fin de protegerla de los efectos perjudiciales de las radiaciones solares ultravioleta A (UVA) y/o ultravioleta B (UVB). Esto es posible porque en su composición llevan unas sustancias denominadas filtros, capaces de frenar la acción de uno y/u otro tipo de radiación. El sol es el causante de las quemaduras del envejecimiento de la piel, arrugas manchas e incluso cáncer de piel.
La fotoprotección solar es fundamental para evitar lesiones cutáneas como quemaduras y con el paso del tiempo cáncer. Las radiaciones UVA, actúan oxidando la melanina (pigmento que da color a la piel) ya existente en la piel, provocando lo que se denomina "bronceado directo", que tiene la característica de desaparecer muy rápidamente.

Método de utilización
Aplicar el producto siempre con la piel seca. Hay que usar la cantidad suficiente y cubrir toda la zona corporal, sin olvidarse de zonas como los empeines, calva, orejas, etc. La primera aplicación del fotoprotector, debe realizarse siempre como mínimo 30 min. antes de exponerse al sol. Repetir la aplicación cada hora y media o cada dos horas (como máximo). Reponer también el protector solar después de cada baño prolongado (más de 15 min).

sábado, 14 de marzo de 2015

Tarta de piña para el Día del Padre

Una tarta muy facilita y sin horno para que los peques se la puedan hacer a papá.

Ingredientes
  • Bizcochos de soletilla (Unos 12, los que quepan en el molde)
  • 2 latas de piña en su jugo (Unos 420 gr cada una)
  • 1 litro de nata líquida para montar
  • 2 sobres de gelatina de piña (Cada sobre contiene 85 gramos)

Elaboración
Escurrir el jugo de una de las latas de piña y mojar los bizcochos en el jugo. Poner en la base de un molde desmontable y reservar en el frigorífico. Apartar unas cuantas rodajas de piña y el resto las triturarlas bien con la batidora. Semi-montar la nata.  Poner el resto del jugo en un cazo a hervir y cuando comience a hervir agregar la gelatina, se mezcla muy bien y apartar del fuego. Dejar que se temple un poco (5 minutos más o menos).
Mezclar las tres preparaciones antes reservadas, la piña triturada, el jugo con la gelatina y la nata. Verter la mezcla sobre la base de bizcochos y guardar en el frigorífico, lo mejor es preparar esta tarta el día antes. Antes de servir desmoldar y adornar con las rodajas de piña que habíamos reservado. Servir bien fría.


Y la piña, ¡cómo no! De Carrefour

jueves, 12 de marzo de 2015

Ideas para regalar Día del Padre

Por si aún estás pensando qué regalarle a papá, aquí te proponemos algunos de los regalos que podrás encontrar en nuestras tiendas.

¿Quieres que papá tenga un rostro impecable? PACK AFEITADO FUSION PROGLIDE FLEXBALL MANUAL (MAQUINILLA + 3 RECAMBIOS + GEL) GILLETTE 19,99.-€

Para estar a la última. GAFAS MONTURA VINTAGE TRANSPARENTE HERMES GOVANTES 29,40.-€

Con la batería universal portátil Power Bank de Yoobao podrás tener siempre tu móvil cargado. BATERÍA YOOBAO de GAME 24,95.-€

Papá dormirá confortable con este PIJAMA ESTAMPADO RAYAS de ZARA HOME 29,99 €


¿Y por qué no invitar a papá en su día a una GRAND MCEXTREM BIBO de Mc DONALDS?
Y ahora... no nos puedes decir que no sabes qué regalar!

lunes, 9 de marzo de 2015

Concurso en Facebook #YoPASEOconPapá

Se aproxima el Día del Padre y no os podíamos dejar sin uno de nuestros concursos on line.

De nuevo tienes la oportunidad de ganar 100.-€ en compras en el Centro Comercial EL PASEO ¿La vas a pasar por alto?

Buscamos entre nuestros seguidores ideas para regalar por el Día del Padre en el Centro Comercial EL PASEO. Nos debes indicar qué comprarás y el establecimiento.
¿Qué se te ocurre?

Conseguirlo es muy sencillo:
  • Debes ser previamente fan de nuestra página, así que asegúrate de haber clickado  en “me gusta”.
  • Debes ser previamente fan de nuestra página, así que asegúrate de haber clickado  en “me gusta”.
  • Para concursar hay que hacer un comentario debajo de la foto de la campaña del Día del Padre que te indicamos. El comentario debe seguir el patrón propuesto: “Le regalaré a mi papá un/a (regalo) de (Tienda de El Paseo)”, añadiendo el hastag #YoPASEOconPapá.
  • Es imprescindible que la idea que nos propones para regalar el Día del Padre sea realizable, es decir, que ese regalo se pueda encontrar en la tienda mencionada.
  • Para que te sea bien fácil, el primer comentario a modo de ejemplo lo hacemos nosotros.
  • El comentario que reciba mayor número de “me gusta” ganará 100.-€ en compras en el Centro Comercial EL PASEO. ¡Así de fácil!
  • Participan los comentarios publicados y “me gusta” realizados del 9 al 19 de marzo de 2015 (hasta las 23’59 horas)
  • Anunciaremos el ganador o ganadora en nuestra página de Facebook el 20 de marzo.


*Las Bases están depositadas en las Oficinas del Centro Comercial.

domingo, 8 de marzo de 2015

Feliz #DiadelaMujer

Desde nuestro blog también queremos rendir homenaje a todas esas mujeres que trabajan por sus metas, ya sean profesionales, personales o (como casi siempre) ambas cosas a la vez.

Va por ellas!


viernes, 6 de marzo de 2015

Ganadora Concurso #YoPASEOenamorado

El pasado mes de febrero celebramos nuestro concurso e Facebook #YoPASEOenamorado.

Recordaréis que buscábamos fotos originales de enamorados o de formas de estar enamorado y ganaría la que más comentarios recibiera.
La foto ganadora fue esta:

Una simpática ilustración de como ve el amor una pequeña amiga de El Paseo

Y la ganadora Laura Callealta, que aquí la tenéis disfrutando su premio de 100.-€ en compras en el centro comercial EL PASEO



martes, 3 de marzo de 2015

Ensalada Primavera

Nos preparamos para la estación más alegre del año, es tiempo de renovación, de armario, de hábitos y de mente. Disfrutamos del buen tiempo, de actividades al aire libre y lega… ¡La operación bikini!
Aunque nosotros somos gente saludable y preferimos cuidarnos todo el año, ¡A que sí!

Os pasamos la receta de la deliciosa Ensalada Primavera

Ingredientes:
  • 1 lechuga
  • 1 taza de queso blanco en cubos
  • 12 uvas cortadas a la mitad
  • 1 tomate
  • 1 taza de nueces
  • 1 aguacate
  • Para la vinagreta; Aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino de la tierra, sal y pimienta. Todo al gusto.

Preparación:

Picar la lechuga en trozos medianos y lavar con abundante agua. Dejar remojar 5 minutos en agua con algunas gotas de vinagre blanco, escurrir y secar bien.
Preparar una vinagreta mezclando el aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta en un tazón con un batidor de globo hasta integrar. Reservar.

Colocar en un plato grande las hojas de lechuga picada y desinfectada, agregar el tomate picado, la nuez, las uvas partidas por la mitad, el queso en cubos y el aguacate en cortado a daditos. Mezclar. Servir aderezada con la vinagreta.

Para esta ensalada os recomendamos dos productos que encontraréis en Carrefour
Vinagre de Vino BIO
Queso en dados en salmuera


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